Sinopsis
Contrariamente a lo que muchas personas creen, la meditación no es un atajo para evitar las dificultades de la existencia humana, sino una herramienta para afrontarlas, atravesarlas y trascenderlas conscientemente. En los ochenta capítulos de este libro, Jorge Zentner nos invita a una práctica de atención y presencia. Esta experiencia transformadora de pausa, silencio y recogimiento nos ayudará a explorar los rincones profundos y oscuros de nuestro ser, donde sin duda está la luz que necesitamos para afrontar todas las situaciones de la vida.
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Detalles del libro:
- ISBN: 978-84-254-5060-0
- Peso: 0.34 kg.
- Tamaño: 14 x 21 cm.
- Número de páginas: 256
- Año de edición: 2023
- Edición: 1
- Encuadernación: Rústica
- Referencia: HEC11220
- Código de barras: 9788425450600
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